No.1206.　『手の使い方』（手はどこから始まっているのか？）

　
　『手の使い方』は、ほとんどの人にとって、特に意識するような事ではないかもしれない。『手』は大人になった今では、当たり前のように使えて、しかも違和感無く、特に改善の余地など無いように思えるかもしれない。手首や肘、指先に痛みや違和感を感じて、初めて『手の使い方』がおかしいんじゃないかと、問題に感じ始める。
　
　『手』を仕事で使う人たちにとっては、『手の使い方』は、とっても大事だ。例えば、人に触れる事を仕事にしている人は、どんな風に手を使うかで、相手が安心してリラックスできたり、反対に緊張して固くなったりするのを経験して来ただろう。例えば、演奏家は『手の使い方』で、音が変わってしまうのを知っている。
　本人も気づかない間に『手の使い方』が原因で、パフォーマンスに悪影響を及ぼすだけでなく、からだを痛めてしまうかもしれない。

　『手の使い方』を改善するには、根気よく取り組む必要があります。『からだの勉強会』では何回かに亘って、『手の使い方』を見ています。今回からの参加も歓迎します。

　今回は、『手』がどこから始まっているのか体験的に学んで、からだの使い方を改善する事に取り組みます。それは『手』を使うあらゆるパフォーマンスにいい影響を与えるでしょう。。

　私たちは無意識のうちに『手』がどこから始まっているか知っていて、そのように使っているようです。ただその「始まり」は人に依ってだいぶ違うようで、手の使い方の優劣やからだ全体のパフォーマンスに大きな影響を与えています。勉強会では『手』の「始まり」を、別の言い方では手からのつながりを、からだの構造や機能を手がかりに再確認して、参加者それぞれのパフォーマンスの改善につなげていきます。

午前は解剖や構造の確認を中心にします。
午後は仕事や日常の実際の動きを例に、それを改善する事を主に取り組みます。
午前又は午後のみの参加も可能です。お問い合わせください。

　『そんな事考えた事無い。』と思った人には驚くような改善があるかも知れません。「『手』は胸鎖関節から始まっているなんて、当たり前でしょ。」なんて思っている人も是非参加してみて下さい。目から鱗の発見がある事でしょう。
　

　気づいていない事に気づいて、忘れてしまっている”からだ”を思い出して、『手の使い方』を改善していきましょう。そして、『手の使い方』に関わるさまざまな活動、対人援助、ダンスや、演奏などパフォーマンスを改善しましょう。

　　『手』を仕事で使う人たち、
　　パフォーマンスをあげたい人、
　　『手の使い方』が何となくしっくりこない人、また問題を抱えている人にも、
　　お薦めします。

役に立つ、ちょっとしたコツや、新たな気づきをもたらす事でしょう。
もちろん、仕事や演奏など、パフォーマンスの向上をもたらすでしょう。
　
　
自分自身で、、、先生にも少し手伝ってもらって、やってみよう！
もっと『楽に』、もっと『美しく』！！！
　

　　日時：7/16（月曜、海の日） 10:00 〜16:00
　　場所：パラディテレステ 3Ｆ（大阪市北区中崎2-3-12）
　　参加費：10000円（定員 10人）
　　締め切り：7/9
　　申し込み、問い合わせ：西岡（click!）