９月のスケジュール No.1
「からだの勉強会」 * 一般向けクラス。
『物に触れる、世界に触れる。その１』
『触れること』は、あまりに日常的で、当たり前すぎて意識することは殆どないだろう。
それとも、例えば人に触れることを仕事にしている人や、演奏家など、より上手に人に楽器に触ろうと、日々格闘しているのだろうか。
でも、ちょっと待てよ？
いつも触れている物、いつも触れている人、それに触れると、ついつい気づかずにやってる癖が、知らずにもれなく付いて来る。
それから離れて、『触れること』を、探求してみよう。
一体どんな風に触れているのか？
何に触れているのか？
何を感じているのか？
その触れ方って、、、
本当に触れていること感じていることに、気づいているのかな？
ただ触れているだけなの？ それとも、触れられている、、、
それは、日常の『接触』をより良くしてくれるだろう。
そうして、それは、どんなことであれ日常の、そして仕事の『パフォーマンス』を上げるだろう。
触れる事をゆっくりじっくり見て行けば、あなたが見えてくる。
あなたと他者との関わりが、見えて来るかもしれない。
対人援助の人、楽器や道具を使う人、触れることに興味のある人すべてにお勧め。
日時： 9/6（月） 13:00 〜16:00
場所：パラディテレステ 3Ｆ （大阪市北区中崎2-3-12）
参加費：6000円 （６人以上のときは5000円）
申し込み、問い合わせ：西岡（kansense）
７月のスケジュール No.1
「からだの勉強会」
No.1007. 胸(胸郭)とお腹を柔らかくする！
今回は、胸(胸郭)とお腹を柔らかくする為に必要な事をします。
柔らかい胸やお腹は、美しくて効率的な動きに、姿勢に無くてはならないものです。
あらゆるパフォーマンスに重大な影響を与えます。。
パフォーマンスを上げたい、より美しくなりたい、優雅に動きたい、そんな皆さんにお勧めします。
まず、動きを使って柔らかくします。
そして、普段の姿勢や動きの癖が硬くしているかもしれません。姿勢や動きの癖を見直して、改善して行きます。
アレクサンダーや、フェルデンクライス、S.I.の要素を使ってやります。
日時： 7/5（月） 13:00 〜16:00
場所：パラディテレステ 3Ｆ （大阪市北区中崎2-3-12）
参加費：8000円 (５人以上のとき6000円、最小催行3人)
申し込み、問い合わせ：西岡（click!）
６月のスケジュール No.1
「からだの勉強会」
No.1006. 手の使い方を学んでパフォーマンスを上げよう！ ついでに問題も解決しよう！
今回も、手をとっても使う人のためのクラスです。
人に触れたり、物を持ったりして、何かする事を、より楽に、より上手にするために必要な事を体験的に学びます。
からだのしくみや、動きを学んだり
実際の動きを取り上げてワークします。
対人援助職の人の求めで開催する運びとなりました。楽器を使う人も参加予定です。
物に触れたり人に触れたり、触れることに興味のある人ならならどなたもお勧めです。
日時： 6/21（月） 13:00 〜16:00
場所：パラディテレステ 3Ｆ （大阪市北区中崎2-3-12）
参加費：8000円 (５人以上のとき6000円、最小催行3人)
申し込み、問い合わせ：西岡（click!）
５月のスケジュール No.1
「からだの勉強会」 * 特別クラス。
No.1005. 『音楽家のためのからだの勉強会』手の使い方を学んでパフォーマンスを上げよう！ ついでに問題も解決しよう！
今回は、手をとっても使う人のための特別クラスです。
フェルデンクライスのATMレッスンと、
からだのしくみや、動きを学んだり
可能なら楽器の演奏などアクティビティを取り上げてワークします。。
楽器奏者の要望で急遽開催します。
弦楽器の人も、楽器を使う人ならどなたもお勧めです。
日時： 5/3（木） 13:00 〜16:00
場所：パラディテレステ 3Ｆ （大阪市北区中崎2-3-12）
参加費：6000円
申し込み、問い合わせ：西岡（click!）
４月のスケジュール No.1
「からだの勉強会」 * 特別クラス。
No.1004. 『音楽家のためのからだの勉強会』手の使い方を学んでパフォーマンスを上げよう！ ついでに問題も解決しよう！
今回は、手をとっても使う人のための特別クラスです。
フェルデンクライスのATMレッスンと、
からだのしくみや、動きを学んだり
可能なら楽器の演奏などアクティビティを取り上げてワークします。。
打楽器奏者の要望で急遽開催します。
弦楽器の人も、楽器を使う人ならどなたもお勧めです。
日時： 4/8（木） 14:00 〜17:00
場所：パラディテレステ 3Ｆ （大阪市北区中崎2-3-12）
参加費：6000円 （７人以上のときは5000円 ）
申し込み、問い合わせ：西岡（click!）
2010年 1月のスケジュール
「からだの勉強会 １日ワークショップ」
No.1001. 『 胴体（背骨）の動きを改善しよう！ 』
『 胴体(背骨)の動きを改善 』する為に必要な様々な事を、体験を通して学びます。
午前中はフェルデンクライス メソッドの ATM を使って、
午後は、お互いに背骨に触れて確かめたりしながら、胴の動きを改善していきます。
フェルデンクライス メソッド や アレキサンダー テクニーク その他の、知識や方法を使います。
からだを使って、より効率的にうまく動くために必要な事を いろいろ 学びます。
胴体を楽に動かせるようになると、動きは自然に 美しく 優雅に なっていきます。
楽になりたい、美しくなりたい皆さんにお勧めします。
日時： 1/ 4（月） 10:00 〜16:00 (12:00~13:00 昼休み)
場所：パラディテレステ 3Ｆ （大阪市北区中崎2-3-12 傍島ビル）
参加費：8000円 （午後のみは7000円、午前中のみの参加も可(通常のATMと同じ)）
定員：３〜１０名
申し込み、問い合わせ：西岡（click!）
11月のスケジュール No.1
「からだの勉強会・Ｇ」 * 一般向けクラス。
No.0911g. 『腰と膝の不調に！ 日常の動作を改善しよう！ （もちろん、おまけに下半身をすっきりさせよう。』
『腰と膝の不調』には、日常の動作にその種のある事が殆どです。参加者の持ち寄った動作や活動を通じて、その改善策を探ります。体験的に学んで、普段から自分で使える事をめざします。
今回は、『腰と膝の不調』をもたらす、「日常の活動」を取り上げる。
効率的で、楽な動きを身につけると、調子が良くなるばかりか、下半身をすっきりさせられます。
下半身を美しくしたい皆さんにもお勧めします。
どなたでも からだ に興味のある皆さんにお勧めです。
日時： 11/20（金） 13:00 〜16:00
場所：パラディテレステ 3Ｆ （大阪市北区中崎2-3-12）
参加費：8000円 （3人以上の時6000円）
申し込み、問い合わせ：西岡（click!）
